다이소 추천 꿀템 야채다지기 (feat, 다이어트 닭가슴살 야채볶음밥)

다이소 추천 꿀템  " 야채다지기 "

 

 

요리할때 야채를 다질 일이 있으면 번거롭기도 하고, 시간도 오래걸리고 그래서

다진 야채가 들어간 요리는 되도록 피하려고 했었는데

워낙 볶음밥, 계란말이 이런거를 좋아하다보니 야채를 다질 일이 많았다.

그래서 야채 다지는거 하나 살까했는데 다이소에도 판다는 사실을 입수!

정말 다 있어서 다이소 ~~ㅋㅋㅋ

 

내가 알고 있는 다이소 몇군데에서는 발견할 수 없어서

설날에 시댁 갔을때 시댁 근처 다이소에서 발견해서 바로 사왔다.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

(돌고 돌아 전라도 광주에서 발견하게 되다니 ㅋㅋㅋ)

 

지금까지 거의 2달을 썼는데 쓸떄마다 감탄하고 있당 ㅋㅋㅋ

진짜 완전 강추 강추 !!!!!

 

 

 

나는 5천원짜리를 구입했는데, 3천원짜리 좀 더 작은 사이즈도 있다고 한다.

근데 많이 다지려면 5천원짜리가 좋은듯 !

 

이렇게 원하는 야채를 본체통에 넣고 ~

 

뚜껑과 합체를 시켜준다 ㅋㅋㅋ

칼날이 날카로우므로 조심할 것

 

 

오늘은 다이어트용 닭가슴살 야채볶음밥을 만들 예정이므로,

당근, 양파, 애호박을 다져줄꺼다 .

 

 

뚜껑을 닫은 후에 , 왼쪽에 저 고리를 쭉쭉~ 잡아당기면 된다.

원하는 만큼 쭈욱~~~~~쭉 ~~~~~~

 

 

그러고 나면 이렇게 야채들이 다져져있다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 짱 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

원하는 크기만큼 갈아주면 된당.

 

 

나는 다지다보니 너무 자잘하게 되버렸는데 ㅋㅋㅋㅋ

볶음밥이니 조금 씹히는 맛이 있어도 좋았을듯

 

 

그리고 준비해놓은 후라이팬에 야채를 볶아준다.

원래 기름없이 볶아야하는데 올리브유를 한 스푼 넣어줬다..

 

 

 포만감을 위해 양배추도 투입 ~

 

 

미리 썰어놓은 닭가슴살도 넣어주고,

비린맛을 잡기 위해 후추도 조금 넣어주었다.

(닭가슴살은 노브랜드 냉동 닭가슴살을 이용했다.)

 

 

닭가슴살이 익으면 굴소스 적당량을 넣어준다.

항상 이용하는 이금기 굴소스

굴소스 넣으면 다 맛있다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

소금은 안 넣음 !!!

 

 

마지막으로 밥을 넣어주는데,

다이어트 식이므로 현미 2 : 귀리 1 : 쌀 1 로 넣어주었다.

현미랑 귀리만 넣으면 씹는 맛이 좀 별로여서 쌀도 조금 넣어주었다.

 

완성 !!

 

닭가슴살 야채볶음밥 + 무화과즙

아니 다이어트 식인데 왜이리 맛있는거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

남편이랑 나랑 요즘 살 많이 쪄서 다이어트 돌입했는데....

다이어트식 조차 넘나 맛있는것 ㅠㅠ

 

다이소 야채다지기 리뷰하다가 볶음밥 요리로 빠졌는데...

결론은 다이소 야채다지기는 강추입니다.

 

정말 무조건 사면 후회없을 아이템으로 강력 추천 !!